Comment Apple Watch mesure 4 calories
L’activité physique est très importante dans la vie quotidienne car elle peut nous aider à améliorer notre santé et à nous sentir mieux dans de nombreux cas. Avec l’arrivée des montres numériques, mesurer l’activité qu’une personne effectue pendant la journée ou lorsqu’elle est en salle de sport est devenu quelque chose de vraiment simple.
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L’une des préférées des utilisateurs est l’Apple Watch, qui dispose d’un bon système et de nombreuses options pour mesurer différents aspects de l’activité d’une personne. Les calories que nous brûlons sont généralement l’un des principaux intérêts lors de l’évaluation de l’activité que nous avons faite. Nous aimons savoir combien nous en avons brûlé et si nous avons atteint le objectif quotidien.
C’est pourquoi si vous avez une Apple Watch synchronisée sur iPhone, vous pourrez voir sur votre écran principal le nombre de calories. Ensuite, nous vous expliquons comment le faire ..
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1. Comment faire configurer la fonction d’activité dans Apple Watch
La première chose à faire est de saisir l’activité App depuis l’écran principal de l’application de votre Apple Watch.
Une fois à l’intérieur, vous devrez configurer différents aspects de votre physique comme:
- Âge
- Poids
- Hauteur
- Fauteuil roulant
Une fois tout ceci est configuré, vous devez faire défiler vers le bas et cliquer sur «Continuer»
Vous devez maintenant sélectionner votre niveau d’activité.
- Faible
- Modéré
- Grand
Une fois cette option sélectionnée, vous verrez quel est votre objectif quotidien. Ensuite, vous devrez sélectionner «Pour déplacer». au fond. L’application d’activité sera configurée.
2. Comment afficher les calories dans l’Apple Watch 4
Pour être en mesure de voir les calories que vous êtes graver sur l’écran de votre montre, vous devez procéder comme suit.
La première chose dont vous avez besoin pour accéder à l’application Watch sur iPhone pour configurer une sphère.
Vous pouvez désormais voir sur votre Apple Watch lorsque vous sélectionnez cette sphère, les calories que vous brûlez pendant la journée.
De cette façon vous pouvez garder un contrôle rapide des calories brûlées.
